H Base Camp σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας – Αναρρίχησης (ΕΟΟΑ) διοργανώνει την «Σχολή Ορειβασίας Χειμερινού Βουνού 2017», η οποία περιλαμβάνει θεωρητικά μαθήματα αλλά και διήμερες εξορμήσεις για πρακτική άσκηση σε βουνά της Ελλάδας, από τα οποία δεν θα μπορούσε να λείπει και ο Παρνασσός. Τα μαθήματα αυτά σκοπό έχουν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις των συμμετεχόντων – ορειβατών τόσο σε θεωρητικό όσο και σε τεχνικό επίπεδο, ούτως ώστε να καταφέρουν να κινούνται με ασφάλεια στο βουνό, τόσο σε ξερό όσο και σε χιονισμένο πεδίο. Βασισμένο στις σύγχρονες αρχές της διδακτικής, το πρόγραμμα φιλοδοξεί να δώσει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες όχι απλά να μιμηθούν αλλά να αφομοιώσουν και να κατανοήσουν πλήρως την διδακτέα ύλη ώστε να μπορούν να την εφαρμόσουν στην πράξη.
Πρόγραμμα μαθημάτων και εξορμήσεων:
- Τετάρτη 11/01/17 TheWall (Αγ. Αθανασίου 12 στην Παλλήνη): Συνάντηση γνωριμίας, ενημέρωση για τον εξοπλισμό.
- Σ/Κ 14-15/01/17 Βελούχι: Τεχνικές ορεινής πεζοπορίας, χειρισμοί σχοινιών, κόμποι.
- Τετάρτη 25/01/17 TheWall: Προσανατολισμός χρήση πυξίδας, χάρτη, GPS, χάραξη πορείας.
- Σ/Κ 28-29/01/17 Δίρφυς: Κίνηση στο χιόνι, χρήση κραμπόν-πιολέ, χειρισμοί σχοινιών.
- Τετάρτη 08/02/17 TheWall: Φυσιολογία & προπονητική, διατροφή στο βουνό.
- Σ/Κ 11-12/02/17 Ταϋγετος: Ασφάλειες χιονιού, νυχτερινή άσκηση προσανατολισμού.
- Τετάρτη 15/02/17 TheWall: Μετεωρολογία-Χιονοστιβάδες πρόγνωση & διάσωση.
- Σ/Κ 18-19/02/17 Παρνασσός: Χειμερινή διαβίωση, κατασκευή παγοσπηλιάς.
- Τετάρτη 01/03/17 TheWall: Επείγουσες καταστάσεις, Πρώτες Βοήθειες στο βουνό.
- 04-05/03/17 Βαρδούσια: Αλπική διάσχιση, κίνηση σε φιξαρισμένα σχοινιά, εξετάσεις.
Έμπειροι ορειβάτες – εκπαιδευτές ορειβασίας και αναρρίχησης της ΕΟΟΑ θα πραγματοποιήσουν τα μαθήματα και θα αναλύσουν στους συμμετέχοντες ένα μεγάλο εύρος θεμάτων όπως:
- Ορειβατικός εξοπλισμός (επιλογή, χρήση, συντήρηση),
- Τεχνικές ασφάλισης,
- Κόμποι,
- Χρήση κραμπόν-πιολέ,
- Τεχνικές self-arest, προσανατολισμός,
- Μετεωρολογία,
- Πρώτες βοήθειες,
- Χειμερινή διαβίωση,
- Κατασκευή παγοσπηλιάς-χιονότρυπας,
- Πρόγνωση χιονοστιβάδων,
- Ιστορία της ορειβασίας,
- Οικολογία,
- Αρχές φυσιολογίας,
- Προπονητική,
- Διατροφή,
- Χρήση GPS,
- ARVA κ.α.
Για τη συμμετοχή στη σχολή ορειβασίας δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση και τον αθλητισμό.
Κόστος συμμετοχής στα μαθήματα: 350€ (Περιλαμβάνονται: οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής, αμοιβές εκπαιδευτών, θεωρητικά μαθήματα – σε αίθουσα της σχολής, βιβλίο «Η Τέχνη του Βουνού» τόμος Α αξίας 30€, τεχνικός εξοπλισμός (κραμπόν, πιολέ, σχοινιά κ.α.), εποπτικά μέσα (video projector, avalanche probes, συσκευές GPS, ARVA κ.α.), ασφαλιστική κάλυψη (Alico AIG Life), εγγραφή σε ορειβατικό σύλλογο της ΕΟΟΑ (αν δεν είστε ήδη μέλος σε κάποιο σύλλογο), ελεύθερη διά βίου συμμετοχή στις εκδηλώσεις της σχολής ορειβασίας (Free Training Pass)
Το κόστος της μετακίνησης με το πούλμαν της σχολής είναι 40€/άτομο.
Το κόστος της διαν/σης εντός του καταφύγιου είναι 10€/ατομο.
Το κόστος της διαν/σης σε αντίσκηνο (διημέρευτρα χρήσης καταφυγίου) είναι 5€/ατομο.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το basecamp.gr
BASE CAMP
Λ. Κηφισίας 90, Μαρούσι
τηλ. +30 210 87 64 749
φαξ. +30 210 87 64 877
κιν. +30 698 36 38000
email:[email protected]
web: www.basecamp.gr
